アフターコロナの体作り
高齢化社会の問題解決策のひとつとして国が掲げている「生涯現役」を実現するため、隣人とふれあうことで社会性を構築する集団プログラム、自主的な運動習慣を作る個別プログラム、膝・腰などのつらい痛みから解放する柔道整復師による施術を組み合わせ、自宅に引きこもることなく楽しく足を運べる【あなたの居場所】を目指しています。
地域の方々が、体を動かすことが楽しくなるよう、好きになるよう、喜びとなるよう、また、子どもから高齢者まで全ての方々が集い、楽しく交流し、体を動かし、皆様のお持ちの知識、熟練の技術、古来の伝統を伝え合えるような場を作り、心と体の健康維持を目指していきます。
老若男女問わず、ご自分のペースで
ゆっくり、楽しく体を動かしませんか。
皆様の集いの場としてご活用ください。
集団活動
■健康体操 元気づくり教室
・スワロビクス・ボール体操・認知予防体操
■口腔ケア教室
■栄養指導教室
■子ども達とのふれあい
■選手とのふれあい
個別活動
■個別運動メニュー
・機能改善体操
・ストレッチ
・マシントレーニング
■リフレッシュメニュー
・酸素カプセル(仮眠)
・酸素ボックス(談話・テレビ観賞)
・マッサージ
・デトックス
■ビジョントレーニング
■ゲーム
・オセロ・トランプ・花札・将棋・囲碁など
ご利用特典
●薩摩川内市の「元気度アップカード」がご利用いただけます。
対象
65歳以上の方
ご利用料金
月会費 2,200円~(税込)
入会金2,200円(税込) 年会費2,200円~(税込)
上記料金で、週1回でも毎日(定休日を除く)でもOK!
自分のペースや生活リズムに合わせてご利用いただけます。
回復期に獲得した運動機能の維持、向上のためには、リハビリに特化した施設と毎日のようにリハビリに取り組める環境が必要です。
施設内には運動機能回復を目的とした独自のリハビリマシンを配置し、リハビリ&フィットネスを併設することで常にリハビリに取り組める環境を実現します。
・営業時間 9:00 ~16:30
・定休日 日曜
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。