楽トレでインナーマッスルを鍛えましょう！

むさし鍼灸整骨院薩摩川内

2020/5/19

楽トレ

おはようございます☀
むさし鍼灸整骨院です！

今日はインナーマッスルのお話です！

『インナーマッスルとは？』
身体の深いところにある筋肉です！
みなさんが自分の身体をさすった時に触れる筋肉はアウターマッスルと呼びます

鍛えることで関節の安定性を高め、呼吸の動きに関わっている大事な筋肉です

大きな力は発揮することはできませんが、身体を支えるうえでとても重要になってくる筋肉です！

鍛え方はまた明日のニュースでお話ししますね

営業時間9：30～12：30　15：30～21：00　平日
9：30～12：30　15：30～20：00　土曜
9：30～12：30　14：00～18：30　日曜

0996-29-3925

名称	むさし鍼灸整骨院薩摩川内
フリガナ	ムサシシンキュウセイコツインサツマセンダイ
住所	895-0027 薩摩川内市西向田町7-33
電話番号	0996-29-3925
メールアドレス	satsumasendai@musashi-ofa.com
営業時間	9：30～12：30　15：30～21：00　平日 9：30～12：30　15：30～20：00　土曜 9：30～12：30　14：00～18：30　日曜
定休日	月曜、不定休あり
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express 保険外のみ
駐車場	あり
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こだわり	駅近駐車場有り女性スタッフ対応アットホーム土日祝日OK 保険適用

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