こんにちは、トマトを植える畝を作ったトータルボディケア薫風館の植村です。

今日は「筋肉のバランスが崩れて、頑張っている筋肉とサボっている筋肉に分かれてしまい、
結果、腰や肩に痛みが出ることもあるんですよ。」と説明した後に、よく質問されるのが、

Ｑ、なぜ筋肉がサボってしまったんですか？


その答えが

A、人間本来に備わっている機能を使わなくなってしまったからです。

人間は動物です。
動物は動く物と書きますよね。

そうなんです。

動くために、筋肉が400、骨が300ぐらいあります。
そんなにあるのは動くためにあるのです。
動物は生きる為に全身を動かして、必死に生きています。
人間はというと、知恵を働かせて技術を発展させ、
自転車、車、新幹線、飛行機と便利で体を動かさなくてもいいようにしてきました。
でも、身体を動かさなくなった弊害は大きく、
身体の使い方が偏り、
頑張っている筋肉
サボっている筋肉に分かれて、
ある時、身体に痛みを作るきっかけになるのです。

とお話をさせて頂いてます。



薫風館では、サボって機能が低下した筋肉をトレーニングして、痛みの改善につなげております。
一度、身体のバランスチェックに来ませんか？いつでもご相談お待ちしております。


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「あなたが探していたものがここにあるかも？」

トータルボディケア薫風館
鹿児島県薩摩川内市五代町7183
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