こんにちは
こどもデンタルかわむらです

11月8日は、何の日かご存知でしょうか?

実は『いい歯の日』

「いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いを込めて、日本歯科医師会が厚生労働省とともに「8020運動～80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」を推進しています
その「8020運動」の一環として、
11月８日を『いい歯の日』と日本歯科医師会が設定しました

歯が健康で、お口の機能が維持されているとこんなに良いことが！
①歯の本数が多いほど寿命が長い
②色々な食べ物をしっかり噛むことができて、なんでもおいしく食べることができる
③お口の機能が維持されていると、姿勢や歩行が安定する
④食べ物をしっかり噛むことで栄養吸収が促進される
⑤噛む回数が多いと唾液がたくさん出て、口の中を清潔に保つ
⑥脳が活性化されることで認知症の予防につながる
(参照:日本口腔保健協会)

また、薩摩川内市では
350ベジライフ宣言の一環として
11月8日を「いい野菜の日」と定めています！
ぜひ栄養と健康のために野菜を取り入れましょう

美味しい野菜を美味しく食べるためにもお口の健康はとっても大切です

みなさまのお口の健康を保つために、
ぜひ定期検診へ行ってみましょう



こどもデンタル河村
薩摩川内市のこども歯科、歯医者です
お口の健康を守るためには予防が大切です