こんにちは
こどもデンタルかわむらです

テレビを見てる時や遊んでいる時、
お子さまのお口が空いてる時はないですか？
「ポカン口」という言葉を聞いたことはありますか

ポカン口とは、
「無意識にお口が開いている状態」のことです
ポカン口が続くと、お口の中にいろいろなトラブルが起きやすくなります

①むし歯・歯周病リスクUP
だ液(ツバ)は、汚れやむし歯菌が出す酸を洗い流してくれます
ですが、ずっとお口が開いていると、お口の中が乾燥して、だ液の量が減るのでむし歯や歯周病になりやすくなります

②口臭
乾いたツバって臭いますよね？
お口の中も同じで、お口の中が乾燥すると口臭が強くなります

③歯ならびや噛み合わせが悪くなる
歯は、唇・ほっぺた・舌の筋肉のバランスが一番とれるところに並ぶようになっています
お口ポカンが続いていると、唇が歯を内側に押さえる力が弱くなって、歯ならびや噛み合わせに悪影響を及ぼすリスクが上がります

④風邪をひきやすくなる
ポカン口は口呼吸です。
鼻呼吸だと、鼻がフィルターの役割をもっているのでウイルスが身体の中にはいるのを防いでくれますが、口呼吸だと空気中のウイルスが身体の中に入りやすく、風邪をひくリスクが高くなります

お口を閉じて、鼻呼吸することはお口の中だけじゃなくて、健康のためにとても大切なポイントです

口元や歯並びについて、気になるなということがあれば、いつでもお気軽にご相談ください

こどもデンタル河村
薩摩川内市のこども歯科、歯医者です
お口の健康を守るためには予防が大切です